こんにゃくを作ってみました

こんにゃくを作ってみました。こんにゃくイモを切って湯がいたところです。

これを、お湯と一緒にミキサーにかけて、ひたすら揉んで、炭酸ナトリウムを加えて

丸く形を整えて、湯がいて、水に浸すと、意外に簡単にこんにゃくのできあがりです。

少し、青のりを入れたこんにゃくも作ってみました。

 

今日は自給率高く和風料理で

年度末でお酒飲む機会が多く、一方では冬眠中の運動不足もあり、おなかのあたりにぜい肉がついてしまいました。今日は自給率高く健康的な夕食でした。

大根と人参の酢の物、椎茸と切り干し大根の煮物、ヤマメの塩焼き、コシヒカリを美味しく頂きました。